2,5 dl färdigkokt ris (ca 1-1,5 dl okokt)
2 ägg
1,5 dl riven ost
salt och peppar
Ugn 200 grader
Så här gör du:
Rör ihop alla ingridienser till en smet, tryck ut i en pajform, grädda i ugnen på 200 grader i ca 15 minuter eller tills det har fått en fin färg.
För 2 portioner behöver du:
Blast från 1 knippe salladslök
1 dl valfria nötter (jag tog cashew)
1-2 vitlöksklyftor
1 msk basilikaolja
1 dl valfri olja
1 dl valfri ost
salt
Så här gör du:
Hacka blasten och vitlöken grovt, här ner alla ingridienser i en matberedare och mixa allt så det blir en härlig pesto som inte är helt slät.
Smaka av med salt.
Ät peston tillsammans med nykokt pasta eller som en god röra till plockmaten.
Receptet ger ca 15 stycken dadelchokladbollar
Du behöver:
20 dadlar
1 Shot kaffe
1 nypa salt
1/2 dl kokosolja
1/2 dl kakao
ca 3 dl havregryn
kokos att rulla i
Såhär gör du:
Mixa alla ingridienser förutom kokosen till en kladdig smet, smaka av.
Känns smeten för lös tillsätter du mer havregryn, känns den för fast/torr tillsätter du vatten eller kokosolja.
Rulla till bollar och rulla sedan i kokos.
Förvaras i en burk i kylen eller varför inte frysa in och ta fram vid behov av en god chokladboll!
Du behöver:
1 dl kokosolja
2 stora ägg
2 msk honung
5 dl kokos
Såhär gör du:
Sätt på ugnen på 175 grader.
Smält kokosolja, låt den svalna.
Vispa ägg och honung fluffigt i en bunke, rör ner kokos och kokosolja.
Låt smeten stå och dra i ca 10 minuter .
Forma smeten till små kokostoppar eller bollar, lägg på bakplåtspapper och grädda mitt i ugnen i ca 12 minuter eller tills dom har fått färg.
Hej och välkomna till min blogg
Den här bloggen kommer att bjuda på recept, tips, knep och annat för att få till en giftfri vardag som varken behöver bli krånglig eller dyr!
Min vision med bloggen är att visa alla att det är enklare än vad man tror att försöka leva giftfritt, eller så giftfritt man bara kan iallafall.
Att leva 100% giftfritt är nog i prinip omöjligt men om alla tänker efter en extra gång finns det mycket vi kan göra för att komma ett steg närmare, se över våra vardagliga vanor till att börja med.
Mitt nyårslöfte för 2019 är att inte köpa kläder, möbler, köksgeråd osv från butiker utan allt som ska köpas är via second hand.
Hittils går det över förväntan, 1,5 månad har gått sedan jag handlade prylar i en [...]